Tomar la circunferencia de tu cuello a la altura de la manzana de adán.
Es ideal dejar un espacio mínimo entre la huincha y tu cuello, así no queda tan ajustado.
PECHO
Tomar la circunferencia de tu pecho, en su parte más ancha, por debajo de los brazos.
CINTURA
Tomar la circunferencia de tu cintura.
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